miércoles, 6 de junio de 2012

Día 145 cansá cansá

Hola primores, hoy me he levantado super cansada, llevo mas tiempo durmiendo que despierta desde ésta mañana, jajaja, pero que conste que he hecho muchas cosas mientras estaba despierta.

La dieta va mas o menos bien, ayer pequé un trocito pequeño de tortilla de patatas , una tapita de ensalada de patata y un pegote de alioli, pero como fue mi cumple y encima sin tarta, estoy bien, sin agobios.

Últimamente estoy comiendo un montón de sandía y hoy he visto en la tele que el 90% de la sandía es agua, además decían que era buena para la dieta ya que apenas tenía calorías ásí que mas contenta todavía.

Os dejo el menú de ayer:
Desayuno: cafe con leche y media tostada de aceite y tomate
Media mañana: Nada
Comida: pechuga de pollo al limón y ajos, nestea y sandía
Merienda: 2 yogures 0´0
Cena: el cachito de tortilla, gambas a la plancha con alioli, tapita de ensalada de patata y sandía.

Hoy son las 19:00h, tengo que ir al Mercadona, ir a mirar unos pantalones de deporte y hacer todavía deporte así que me voy chicas.
Besos.

1 comentario:

  1. Hola Lucía!!, yo también he picado hoy un trocito de tortilla de patatas, jeje, pero por un trocito no pasa nada :), la sandía es muy buena sí, porque tiene un montón de agua y apenas tiene calorías, yo en verano a veces he llegado a cenar solo sandía porque con dos o tres cortadas que te comas te llenas, aunque luego te entra hambre jeje. Yo ahora también me estoy aficionando al nestea, está muy bueno, yo me he comprado el que no tiene azúcares que es al limón. Ahora mismo acabo yo de venir del gimnasio, no sabes la calor que hace y lo que se suda jeje. Sigue así guapa que lo estás haciendo genial :)

    Besitos!!

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