martes, 29 de mayo de 2012

Día 137 otra semana perdida...

Hola chicas, ésta semana ha sido otra semana perdida.
 A veces creo que es demasiado sacrificio para recoger tan pocos frutos, quizás sea la depre que llevo encima desde hace unos días o quizás sea porque llevo dos semanas sin perder nada.

Cuando pienso que hice 6 días de deporte, además de limpiar a diario mi casa, hacer dieta entre semana super bien y que por dos días regulares no he perdido nada me da muchísima rabia.

No quiero seguir lamentándome día tras día ni semana tras semana, porque ésto no es bueno para vosotras ni para mí.

De  ninguna manera voy a abandonar mi lucha, porque es la lucha de toda mi vida, el reto mas importante al que me he enfrentado en éstos 26 años de vida.

No se trata solo de perder peso, sino de tener control sobre mi vida, sobre la comida, sobre mis decisiones, sobre mi estado de ánimo.

Espero que vosotras tengáis mejores resultados que yo ésta semana, las chicas de mi grupo de exgorda al final me van a echar, pero es que si miro el mes que viene todo va a ser aún mas difícil:
-La feria de mi pueblo
-Mi cumpleñaos
-Despedida de soltera
-Cumpleaños de mi novio
-Boda
-Boda

Estoy pensando ya en mi plan estratégico, porque me costará mas o menos pero no pienso abandonar, ni caer ni ceder, eso es de cobardes y yo no lo soy.

Besos.

10 comentarios:

  1. Mucho animo guapa!!!no te preocupes son rachillas que se tienen pero ya pasaran!!!!ademas solo tienes que pensar que ya has perdido un montón y si lo has hecho puedes seguir haciendolo.
    un beso muy grande

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  2. Lucía, tranquila, no te agobies a mí también me está pasando lo mismo, pero lo sigo teniendo en la cabeza que tengo que aldelgazar, con que mpierdas 500 gramos ya es un superlogro. Es el estado de ánimo que no siempre lo tenemos igual, a lo mejor mañana cuando te levantes estarás más optimista. Un consejo, arreglate por las mañanas ponte guapa, maquillate, y un poquito de tacón, el vernos guapa nos pone más optimistas, un besazo guapa!! Puede que sea lo de los examenes....

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  3. Hola Lucía!primero agradecirte tus ánimos!y nada, decirte que igualmente, aquí estamos para apoyarnos!
    Siento lo del trabajo, aunque estemos mal en el curro, si nos quedamos si él, es como perder un dedo......no se, estamos educados para trabajar y lo que creo es que esto es una CRISISTUNIDAD de cambiar y quizá encontrar algo mejor!nuevas etapas, nuevos horizontes!y nuevo tiempo para hacer deporte!!no lo olvides!!
    Viendo el plan de mes que tienes, yo haría una cosa, mentalizarme que este mes será de mantenimiento. Hazlo perfecto durante la semana y en los eventos pues disfruta sin pasarte, claro...no creo que sea nada malo que estos kilates que te has quitado se asienten y durante un mes te mantengas!así no te frustraras y el mes siguiente lo tomarás con más fuerza!!besitos guapa!

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  4. Hola guapa! No te agobies,ya se que jode muchisimo hacerlo bien y que por alguna tonteria no perdamos nada,pero esta semana nueva hazlo perfecto,aunque te cueste y ya nos daras buenas noticias la semasna que viene! cuando te den ganas de hacerlo mal,vente al blog y escribelo! :) un besazo y animo

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  5. Lu Querida!! no te desanimes amiga! Hay veces que ni nosotras mismas podemos explicar por que se encapricha nuestro cuerpo!
    Venis portándotesuper bien, 6 veces a la semana ejercicio, eso es admirable! WOW! Y con el plan se que te super controlas! por eso tepregunto, quizás pueda haber algun detallito o algo que cambiar! lo consultaste con tu nutricionista? Yo no tengo nutri pero una vez en mi vida fui a una (yo hacia 2horas de gym diarias y no veia cambios) y me recomendó que SI O SI incorpore 1/2 litro de leche descremada por día (sola o con el cafe por ejemplo) pero que me asegure de cumplir con el medio litro... Me había explicado que la leche tiene una proteína que pone en funcionamiento al metabolismo! Quizás a vos también te sirva!!
    ANIMOS AMIGA!!! No desesperes que TODO LLEGA!

    NADA ES IMPOSIBLE ♥ NOSOTRAS PODEMOS!!!

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  6. Muchas gracias a todas!!!! me lo apunto, mañana será otro día, verme guapa, ésto es una CRISISTUNIDAD y me lo tomaré con calma.
    Lo que pasa es que soy muy nerviosa, exigente y cabezona y el no ser capaz de lograr mis objetivos me sienta fatal.
    Besos a todas amores.

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  7. No te deprimas, a todo el mundo le pasa alguna vez, tiene nombre y toodo! en español no se pero en ingles se llama plateau y en internet tienes mogollon de paginas que te dicen como conseguir pasarlo, pero vamos que con que cambies un poco la dieta y los ejercicios que hagas seguro que notas resultados, prueba haber! :) suerte

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  8. Esa es la acitud!! sé que jode mucho no perder naita, pero nena no decaigas, así que coge al toro por los cuernos y a torear valiente!!! que tú puedes!!
    Lo estás haciendo genial y seguro que pronto hay resultados, puede haber motivos que ni sepamos, pero lo estás haciendo bien, así que mucha fuerza!!
    y tranqui que cuando una está mal, otra u otras le dan la mano y sale a flote, así que no reprimas si quieres contar cositas que no son muy buenas. muchas hemos pasado por lo mismo!
    Vamoooss nena mucho ánimo!!
    Besotes!!

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  9. guapa veo que eres una chica que tienes que perder un monton...te recomiendo que te informes por internet sobre la dieta Atkins...he perdido ya 15 kilos en un mes...y no se pasa nada de hambre ni te cuesta dinero...el libro te lo puedes descargar...estoy encantada...un besooooo y animo que con la dieta que estoy haciendo no te costara nadaaaa perder peso....mi vecina perdio 45 kilos en 5 meses....y me enteré por ella...

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  10. Chochooooo ¿no has pensado que quizás es que la grasa se ha convertido en músculo? Mídete y ahí verás resultados. Ayyyy mi niñaaaa ¡cómo te entiendo! Pero¿tu has visto todo lo que has perdido ya? Ole por nosotras que no vamos a dejar que nos detenga una parada de peso. ¿a que no? ¡ANIMOS! Y que yo no te vea más con bajón por eso. En los eventos pues come medio plato de lo que te pongan y los demás días dieta estricta. Besitos.

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