Hola guerreras, sí digo guerreras porque acabo de leer vuestros blogs y si hay algo que nos une a todas es la motivación por lograr un mismo objetivo.
Cuando veo que os va genial a todas es como comprobar que se puede adelgazar y no perder la cabeza ni el ánimo en el intento.
Acabo de terminar con la regla, y no me he deprimido, ni me ha dado ansiedad , cosa que antes era muy habitual en mí, supongo que se unían mi baja autoestima y mis malos hábitos alimenticios.
Ahora la verdad es que me siento super ágil y desinflada, parece que estoy volviendo a ser la que era y eso me encanta.
Os animo a todas las que leáis éste tipo de blogs pero no os animáis a empezar la dieta a que probéis, porque sólo podéis perder kilos, ganar alegría e ir a mejor.
Os dejo mi menú de ayer:
Desayuno:1 actimel
Media Mañana: cafe con leche y media tostada de mantequilla y mermelada.
Comida: sopa pollo con fideos y ensalada de tomate, cebolla, pimiento verde y atún + 1 yogur
Merienda: choped de pavo y batido de fresa natural.
Cena: sandwich integral de tortilla francesa, lechuga y mahonesa + 1 yogur
Besos y disfrutad el finde sin saltaros la dieta!!!!
Que se nos pasan los días y se nos caen los kilos.... el irte bien mas delgada y mas ágil solo puede servirte para seguir hacia delante! Buen finde preciosa!
ResponderEliminarEn vista de tu progresión es normal que estes contenta, y mucho. He visto tu meta de 99kg, y al paso que vas, seguro que lo consigues antes de la fecha prevista.
ResponderEliminarA mi también me ayuda mucho el blog, y leer y comentar los de las demás. Ojala que veamos nuestros progesos juntas. A seguir adelante!!!.
Un beso.
Hola!!jo, no me deja seguir tu blog......q faena!!!!
ResponderEliminarLa verdad es que si, que esto de leernos anima….a mi por ejemplo que me digas que vas a alcanzar me motiva para huirrrrrr y perder más!!!qué vas mu bien jodía y no sólo me vas a alcanzar, sino que me vas superar a este paso….!!jijjijjijijiijjiji
jeje que gracia me ha hecho la ilustración de Xena, yo de peque veía la serie xD a mi por suerte también se me está yendo y ya no me noto tan hinchada, y a diferencia de otras veces, esta vez no he tenido esas ansias enormes de chocolate que me entraban antes. Que buena pinta tiene todo lo que has comido :)
ResponderEliminarUn beso ^^