CONTRASTADO!!!! la regla de no comer hidratos a partir de las 2 de la tarde, funciona señoras.
La prueba es que he adelgazado 2´6kg!!! cuando he visto un 91´7 en la báscula me he sentido fenomenal, sentía con la punta de los dedos el 89 yaaaaa.
Bueno no quiero precipitarme, voy a seguir haciendo deporte a muerte y para todas aquellas que estén de bajón o un poco depres también queda CONTRASTADO que el deporte ayuda a ser mas feliz.
Mucho ánimo y a coger el toro por los cuernos!!!
Genial!!!!mucho animo que lo estas haciendo genial!!!
ResponderEliminarTienes razón respecto a los carbohidratos, pero es taaannn dificil no comerlos en la tarde :)
ResponderEliminarY el ejercicio es lo mejor. Felicidades por esos kilos menos.
Hola queridaa!! tanto tiempo!! soy La Nime, volvi al Blog y me hubiera encntado leerte, pero veo que hace tiempo no pasás por acá!
ResponderEliminarTe dejo mi correo asi cuando publiques me avisás y te leo! que seguro ya estás divina de la muerte!! contanos!!
besos!!
♥
ximenalaloca@gmail.com
http://diariodeunalocaadieta.blogspot.com.ar/